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当前位置偏狈澜:首页 » 新万博动态 » 这四个枕头病或许你都中枪了凡篱,后果真得很严重Fニ?!

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文章出处车魏臂:责任编辑试:万丽丽/文人气盼文赔:-发表时间亩:2016-10-19 16:11:00

很多人觉得枕头可有可无驳匈,对此从不重视反烁硅,殊不知枕头是影响我们睡眠的一个重要因素帝戊森。下避免知足“过哥,您……”面和庐丰小编一起关注下吧侧替管。

枕头脏引发呼吸道疾病和皮肤病


很多人都会忽略枕头的清洁卫生浦稀逆,而枕头恰恰是最脏的床上用品隙败悉。你呼出的气体氦扣、头皮分泌的油脂骆充、污垢等都会残留在枕头里系惩。而枕头里的真菌会侵入人的肺部颊鸽卜,当枕头用久了褂溶搪,就会引发咳嗽等呼吸道疾病拜换沫。

从护肤角度来讲戚猩,合适干净的枕巾则更为必要的氰媳境。睡眠时翻身跋蜕,脸部总是会直接接触到枕巾宫黔,因此枕巾上的细菌和灰尘容易对肌肤产生伪心海害鞋才骸。使用超过一周的枕巾需要及时清洗并放在太阳底下晾晒煽巨,以阻止细菌的繁衍赶陪曹。

枕头过硬容易打鼾


过硬的枕头也许是让你打鼾的罪魁祸首酮申。因为枕头过硬耗缮,会将脖子卡在上面炬,使呼吸道角度改变络燃,呼吸不顺畅投,就会加重打鼾的程度倘狮。


枕头不合适引发猝死

每年约有260万人在睡眠中发生猝死


枕头不合适是引发脑溢血搁、脑中风檄、心脑血管疾病的重要因素苏。不合理的枕头抽,会造成大脑缺血福卤,引发脑损伤词,同时血压升高健仁、心率加快袄烘吠,使得心脏缺血尺纶、缺氧怒,并加重疾病甚至诱发死亡继围九。

枕头过高引发颈椎病

常常听说“高枕无忧”据,其实并非如此堡焊弟。

 

枕头过高会对颈椎带来不良的影响兰撇刻。使用过高的枕头疏熊,相当于你处在低头的状态喂。而如果你每天工作8个小时都是低头伏案工作纷泌钎,睡觉也是低头睡觉吹港,长此以往颈椎肯定要出问题的奔氮。一般而言墟毙,成人枕头的高度应该在10-15cm左右最合适处讲。


 

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